心に余裕がないのは「入力（ インプット）」が多すぎるから ちょっとした時間にもスマホを取り出し、SNSをチェックするのが習慣になっていませんか。 「入力（インプット）」の多い生活が続くと、知らず知らずのうちに、心に闇や影を溜めていることも。

現代の小中学生の“寝不足問題”、どんな感じ？ スマホが当たり前の時代、睡眠はどう変わった？

全国の医師らで構成する全国保険医団体連合会（保団連）は16日、31都道府県の小中高や特別支援学校、義務教育学校（小中一貫校）を対象にした調査で、回答したほぼ半数の46.2％の学校で、スマートフォン・ネット依存が疑われる児童・生徒がいたと発表した。

カンザスシティ近郊に住むジャスティン・フィン氏の家庭では、小学生の子ども2人が帰宅すると、数分のうちに電話が鳴り始めることも珍しくない。ただ、通話に使うのはスマホではない。固定電話を模したWi-Fi対応機器の「Tin Can（ティン・キャン）」だ。

気づけばスマホばかり見ている。動画、SNS、ゲーム、ニュース、買い物…見始めるとあっという間に数時間溶けている。「一度きりの人生なのに、スマホばかり見ていていいのか？」――そんなふうに立ち止まりたくなった人におすすめの本がある。書籍『私たちはなぜ「や ...

スマートフォンやインターネットへの依存が疑われ、遅刻や欠席、学業不振など学校生活に支障を来している児童生徒のいる学校は46.2％に上り、2000校を超えることが4月16日、全国保険医団体連合会の調査で明らかになった。依存の疑いのある児童生徒の実数は8 ...

株式会社クロス・マーケティング（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：五十嵐 幹）は、2025年11月、全国20～79歳の男女2,400名を対象に「目に関する調査（2025年）」を行いました。日常生活でテレビ、パソコン、スマートフォンなどの液晶画面を見ない日 ...

1月17日、18日に大学入学共通テストが実施される。受験シーズンに突入したいま、受験・進学、キャリアにまつわる過去の人気記事を紹介する（「AERA dot.」2023年7月30日配信の記事を再編集したものです。本文中の年齢等は配信当時のものです。） 【写真 ...

元プロ野球選手でタレントの長嶋一茂（60）が25日放送の日本テレビ系「一茂粗品の超ワイドショー」（後4・00）に出演し、スマホを巡る自身の考えを語った。

「ラクな服がいいけど、部屋着っぽく見えるのは避けたい」そんな人におすすめなのがダンボールニットトップス。ハリのある素材で体のラインを拾いにくく、着るだけでシルエットが整うのが特徴だ。さらに軽くて動きやすく、きれい見えも叶うため、カジュアルにもきれいめ ...