このブログは、散らかった家をきれいにしたいけど、家族からの協力が得られにくく、困っている方向けの連載ブログです。 私の経験によって生まれた私流の捨て活方法をまとめています。

ライフステージに変化があり、使わないものも増えてきたけれど何から片付けたらいいかわからない。こんな悩みはありませんか? 捨て活の片付け方を知れば、片付けへのハードルもグッと ...

『お片づけで、主婦の毎日をもっと楽しく！暮らしと家計を整える』をモットーに、家事を時短し、家族でシンプルに暮らすコツをYouTubeやアメブロで発信しています。 アメブロでは ...

「捨て活コーチ」として5万人以上の「捨て活」を指導し、YouTubeでも人気を博しているETSUKO氏。 物を捨てることで「お金」「仕事」「人間関係」「メンタル」が同時に整うという彼女の ...

10年分の不用品が踏みかたまり、天井まで層になった状態この記事の写真をすべて見る 今年も残すところ、あと1週間。「片づけたい」と思っても、どこから手をつけていいかわからず、結局 ...

こんにちは！捨て活で人生好転のETSUKOです♪ 「捨て活がいいのはわかってるけど、捨てた後に本当に人生が変わるの？」 「今の自分を変えたいけれど、結局いつもの地味な服や無難な選択 ...

50代から老後に備えて暮らしをコンパクトにする人が増えています。普段からものの少ない生活を送るのは、50代夫婦ふたり暮らしのミニマリスト・本多めぐさん。ここでは10年かけてものを ...

「捨て活コーチ」として5万人以上の「捨て活」を指導し、YouTubeでも人気を博しているETSUKO氏。 物を捨てることで「お金」「仕事」「人間関係」「メンタル」が同時に整うという彼女の ...

人生には「貯め期」があると言われる。夫婦モデル世帯では、 ① 子供がいない共働きの時期 ② 子供がまだ小学生低学年までの教育費がかからない時期 ③ 子供が独立した時期 の3回だが ...

「捨て活」という言葉が広まり、断捨離や片付けに挑戦する人が増えています。 不要なものを手放し、シンプルな暮らしを目指す捨て活は、生活を快適にしてくれる素晴らしい取り組みです。

季節の変わり目で自律神経が乱れ、不調を感じている人も多いのではないでしょうか。「増えすぎたものを減らし、“迷わない環境”をつくると体と心が整う」と語るのは、自律神経の名医 ...