阿部優果｜40代からの人生を再デザイン on Instagram: "浦和にあるパリスタイルのフラワーレッスンへ。今月はとっても個性的！刺激になる時間を、いつもありがとうございます✨ 岩崎先生インスタ再開されました🌼 @l_grandjete #フラワーアレンジメント"

阿部なつき on Instagram: "景色がきれい〜👙🐠 だけど、こわい🥹 この後、転びました。あぶないあぶない。笑 プーケットのThe cozy cafeです☕️🧡 #ภูเก็ต #ญี่ปุ่น #ญี่ปุ่นมือสอง #プーケット #海の見えるカフェ"

居場所がない40代へ。阿部定の「その後」に学ぶ、人生の書き換え方。